계절과 계절이 공존하는 환절기가 찾아왔습니다. 환절기는 일교차가 커져 습도가 불안정하고 일조량의 급격한 변화로 인해 신체 면역력이 떨어지는 시기이기도 합니다.이 같은 환절기마다 나타나는 증상이 있습니다.목 감기, 알레르기, 특히 비염을 앓고 계신 분들은 환절기가 비염 코 막힘의 구멍 뚫는 방법을 찾는 계절이라고 생각되며, 별로 반가운 없는 계절입니다.환절기마다 발병하고 괴롭히는 비염은 왜 올까요?우선 유전적 요인을 생각할 수 있습니다.가족력, 부모나 가족 중에서 비염을 가지고 있는 유전 인자가 있으면 비염 발생률이 높아집니다.또 계절이 바뀔 때 나타나는 환경 요인을 무시할 수 없습니다.환경 요인은 비염 증상에 매우 큰 영향을 미칩니다.공기 중에 떠다니는 각종 PM2.5또는 호흡기 질환을 유발하는 꽃가루나 곰팡이 등이 비염을 유발할 수 있습니다.또 공기 중 오염 물질도 비염을 악화시키는 요인으로 작용할 가능성이 있습니다.특정 알레르기 물질에 반응함으로써 비염도 있습니다.요즘처럼 환경, 특히 공기 질이 안 좋을 때는 공기 중의 PM2.5와 지역별로 화학 물질이나 호흡 독소가 코의 점막을 자극하고 비염을 유발할 수 있습니다.만성 비염은 종종 호흡기 감염에서 시작되기도 합니다.바이러스나 세균에 의한 감염은 코의 점막에 염증을 일으킬 뿐만 아니라, 비염의 증상이 나타날 수 있습니다.전에 나열한 여러 요인이 복합적으로 작용하고 발생하는 비염은 완치가 어렵기 때문에 늘 개인의 환경 및 생활 습관을 고려하고 관리해야 합니다.이 같은 비염이 힘든 이유 중 하나는 비염으로 발생한 염증 때문에 코가 막혀서 호흡하기 어려운 증세예요.-이런 비염 코 막힘의 구멍 뚫는 것을 보고 봅니다.코가 막히는 증상은 비염의 가장 일반적인 증상 중 하나인, 비염 환자를 가장 괴롭히는 원인입니다.우선 코의 세정에 의해서 콧속 점막을 청소하고 코 막힘을 완화하는데 도움이 됩니다.소금물 또는 생리 식염수를 사용하거나 비세기로 콧속을 청소하고 주면 도움이 됩니다.또 건조한 환경이 코 점막을 건조시키고 코 막힘을 악화시킬 수 있기 때문에 적절한 습도 유지를 위해서 가습기를 사용할 것을 권합니다.혹은 온도가 높은 물에 소금 또는 허브를 넣은 후 증기를 이용한 호흡을 하면 부은 코의 점막을 가라앉히고 콧물을 연하게 합니다만, 증상이 급격히 발생하거나 평소보다 심한 비염 증세를 겪고 있는 경우는 원인이 되는 알레르기 물질을 최대한 피하고 처방된 약물을 복용하는 것이 좋습니다.또 알레르기 반응을 억제하는 항히스타민제를 복용하거나 스테로이드 배합의 코스프레를 사용할 수도 있습니다.다만 이런 비염 코 막힘 없는 것은 일시적으로 증상이 심할 때 쓸 수 있는 방법입니다.근본 원인인 면역력을 높이고 환절기를 건강하게 지내는 것이 가장 바람직한 것입니다.특히 호흡기를 보완하면, 환절기나 쉽게 보내지 않을까요?건조한 계절에 비염이 발생하면 물이나 차를 마시라고 하네요.건조한 목과 코의 점막을 풀어 주어서 확실히 도움이 됩니다.이렇게 마시는 차 안에 쌍화차가 있습니다.옛날부터 감기 증상에서 마시는 쌍화탕을 부작용이 없도록 약재를 잘 배합하여 기관지 및 신체 면역력을 높이기 위해서 마시는 차요.쌍화차 차는 기와 혈을 잘 돌고 몸에 체온을 올리고 면역력을 높이는 효과가 있습니다.감기나 기관지염 예방에 좋은 것은 물론 간의 피로를 풀어주기 때문에 피로회복에도 좋은 차로 알려져 있습니다. 이처럼 면역력 증진과 호흡기 질환에 도움을 주기 위해 마시는 쌍화차는 시중에서 흔히 볼 수 있는 마트에 나와 있는 쌍화차를 말하는 것은 아닙니다.약제를 쓰는 게 아니라 색깔을 내기 쉽게 하기 위해서 캐러멜 색소를 첨가하기도 합니다.또 쌍화차 차에 들어 있는 주요 성분 중 하나인 숙지 황선홍은 그 품질을 수치료로 나타낸 5-hmf가 높은 것이 좋습니다.그러나 시중에는 이 수치를 높이기 위해서 설탕과 거친 파란 색 같은 인위적인 당분을 첨가하여 만들쌍화차 차도 있대요.비록 비염 코 막힘의 구멍 뚫는 방법을 도움을 받아 마셔도 쌍화차 차는 좀 더 신중히 선택해야 겠지요.추천 제품으로는 순미가 수제 쌍화차를 추천하고 싶습니다.정읍은 예로부터 물이 좋고 기후가 적당하여 약재의 고장으로 알려져 있습니다.그 중에서도 쌍화차의 주재료인 숙지환의 품질이 뛰어나며 숙지환의 거리가 있을 정도로 쌍화차로 유명합니다.뿐만 아니라 쌍화차에 들어가는 주재료 대부분을 직접 재배하기 때문에 약재의 원산지를 믿을 수 있습니다.약제는 그 고유한 성질이 있어 각각 최고의 효과를 이끌어내기 위해 달여야 하는 시간과 온도가 다릅니다.순수한 미가는 이 부분을 놓치지 않고 약제마다 온도와 시간을 맞추어 달여 준다고 합니다.또한 그 후 72시간을 더 달여 준다고 하니, 쌍화차라기보다는 쌍화보약이라고 하는 편이 적절할지도 모르겠네요.쌍화차의 다양한 효능 중 하나는 간의 피로를 풀어주고 간 기능을 회복시켜준다는 것입니다.피곤하거나 기운이 없을 때에도 쌍화차를 마시는 것이 도움이 됩니다.비염 환자의 대부분이 호흡곤란을 가장 많이 겪고 있는 것 같습니다.계절적 알레르기 비염이 만성 비염이 될 경우 후각 감퇴가 일어날 수 있으며, 그로 인해 미각에도 영향을 받을 수 있습니다.하지만 비염의 코막힘에 효과가 있는 약으로 선택할 경우 내성이 생겨서 나중에는 약의 용량을 늘려도 도움을 받지 못할 수도 있습니다.환절기가 오기 전부터 쌍화차를 꾸준히 마셔 우리 몸의 면역력을 키우는 것이 가장 최선의 방법이자 근본적인 치료법이 아닐까 생각합니다.환절기가 오기 전부터 쌍화차를 꾸준히 마셔 우리 몸의 면역력을 키우는 것이 가장 최선의 방법이자 근본적인 치료법이 아닐까 생각합니다.순수미가 5-hmf 18종류 약선수제 정읍 쌍화차 한방차 X (1박스/120ml x 12팩) : 순수미가 [순수미가] 사랑하는 우리 가족을 위한 건강하고 올바른 음식의 모든 것 : 순수미가 bit.ly순수미가 5-hmf 18종류 약선수제 정읍 쌍화차 한방차 X (1박스/120ml x 12팩) : 순수미가 [순수미가] 사랑하는 우리 가족을 위한 건강하고 올바른 음식의 모든 것 : 순수미가 bit.ly본 포스팅은 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다.
